ダイエット始めました~

ご訪問いただき、ありがとうございます~ (^O^)/
心より、感謝いたします~!


ターボはやっぱり、太りすぎなんですよ~ (´‐ω‐)=з フー
散歩の時に上から見てると・・・ つくづく思う。

今ここで、手を打たないと! 大変な事になる~!
だんだん寒くなると、外に出るのもおっくうになっちゃうし・・・  それは、私自身の問題か・・・。

と言うことで~ 本気にダイエットを意識していこうと思います。066.gif

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フードはかなり前から規定量より少なめに与えているので、大幅に減らすと
必要なビタミンやミネラルなどの大事な栄養素も不足してしまう可能性があるのかな~と思い、
そうむやみに量を減らせません。

とりあえず体重管理用のフードに切り替えて、
今まで位の少なめ具合で様子をみてみようと思っています。

レトルトフードのトッピングしていたんですが、これは中止です。




いつも、一気食いしてしまうので、物足りないかも~   で、ひと工夫してみました。




ダイエットの為には、ゆっくり、よく噛んで食べよ!って聞きますが・・・




ワンコに言っても、到底無理な話なので・・・




友人からずっと前に聞いたのを思い出して、こうしてみました。




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時間をかけてゆっくり、楽しく、食べてもらう為、あえて食べづらくしてみました~。


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では、さっそく~ミッション開始で~す! (^O^)/  チ~ン!

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 ※本日の動画は、ゲームの音などが入ってしまっています。 うるさくてスイマセン。


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                                         ※音が出ます

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この黄緑の「ガジー」どうやらコツを覚えてしまったようで・・・
結構、楽勝なんです。
フードを小粒にしてしまったのもあり、『大フィーバー!』 になっちゃってます・・・ (汗)
                                         ※音が出ます。



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しっかり、ちゃんと食べたでしょ?


食事だけでなく、散歩の時間も多めにして地道にがんばっていきたいと思います。

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by turbo-gogo | 2009-11-05 00:35 | ターボのこと


ケアンテリアのターボと家族のことをぼちぼち綴っていきます。


by turbo-gogo

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